Le psy est là pour vous écouter.
Cela n’a l’air de rien, mais c’est quelque chose de très important : comme vous avez déjà dû vous en apercevoir, quand vous parlez à votre famille, vos amis ou vos collègues, personne ne vous écoute vraiment.
Le psy est payé pour cela, c’est son métier, alors autant en profiter pour vous libérer en racontant vos malheurs et vos états d’âme. Car, pendant le temps que dure la séance, il est à votre disposition.
Le psy n’est pas là pour vous juger ; il est neutre.
Il n’est pas là non plus pour orienter votre vie : c’est à vous de la prendre en charge.
En fait, il n’est ni un éducateur, ni un garde-chiourme : il n’est pas là pour vous rendre « normal ».
Il est là simplement pour vous aider à être vous-même, pour vous rendre la parole, la vôtre, cette parole que vous avez tant de mal à prendre et à garder. Car, quand on est malheureux, on n’arrive pas à dire « je ».
 
       
           
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